Articulations, Muscles

Douleurs musculo-squelettiques : causes, symptômes et traitement

Très douloureuses voire handicapantes, les douleurs musculo-squelettiques touchent principalement les articulations et se déclinent en plusieurs maladies. Comment distinguer chacune d'entre elles ? Quel(le)s sont les causes, les symptômes et, lorsque le diagnostic est posé, quels sont les types de traitements à envisager ?
 

Les principaux types de douleurs musculo-squelettiques ?

Les douleurs musculo-squelettiques, autrefois dénommées rhumatismes, regroupent toutes les sensations de douleurs liées aux articulations, aux muscles, aux os, aux tendons, aux ligaments ou à la combinaison de plusieurs. Les causes et symptômes varient très sensiblement d’un cas à l’autre.
 

Les causes

 
  • Les courbatures sont des douleurs musculaires consécutives à un surmenage physique ;
  • Les sciatiques sont liées à la contrainte d'un nerf par une articulation ;
  • L'ostéoporose est la conséquence d'une dénutrition calcique ;
  • L'arthrite est due à une infection bactérienne des articulations ;
  • Les douleurs les plus courantes sont celles de l'arthrose qui correspond à une destruction du cartilage articulaire à la suite d'une sur-sollicitation (sport, âge)

Les symptômes

Une inflammation est un processus normal de l’organisme qui réagit face à une menace. Seulement, dans les cas d'arthrose ou d'arthrite, l’inflammation est amplifiée et va endommager l’articulation. Selon le facteur déclenchant et selon la maladie, les symptômes vont être différents pour le patient. Toutefois on peut observer des symptômes communs, qui doivent éveiller l’attention :
 
  • Des douleurs articulaires (à une ou plusieurs articulations), qui se déclarent souvent la nuit et ne s’estompent pas en situation de repos, nécessitant un dérouillage au mouvement
  • Des sensations de raideur
  • Des douleurs dans le dos et/ou le cou
  • Des gonflements et déformations des articulations
  • Des fatigues plus ou moins intenses
  • Des difficultés à effectuer les tâches du quotidien
  • Des évolutions par poussées d’intensités variables

Quel traitement médical ?

En présence d’un ou plusieurs symptômes mentionnés précédemment, il est nécessaire de consulter un médecin au plus vite. Il pourra déterminer de quelle maladie il s’agit et évaluer le degré de sévérité. Si le diagnostic est précoce, la prise en charge permettra d’éviter certaines complications. Différents traitements peuvent être prescrits ayant pour but de supprimer l'inflammation :
 
  • Des antidouleurs
  • L’homéopathie
  • Des compléments alimentaires à base de plantes
  • Des anti-inflammatoires
  • Des traitements de fond pour ralentir l’évolution de la maladie en réduisant les poussées (immunodépresseurs ou biothérapies)
  • Des séances de kinésithérapie
  • Des séances d’ergothérapie
  • La mise en place d’une orthèse pour assister la structure articulaire
  • La chirurgie

Que faire en cas d'arthrose de la hanche ou du genou ?

  • Perdre du poids
  • Eviter les sports qui sollicitent les genoux
  • S'aider d'une canne et porter des orthèses
  • Suivre des séances de kinésithérapie

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