Retour au menu Toux sèche ou grasse ? Les plantes qu’il vous faut ! La toux est un mécanisme d’expulsion qui se met en marche chaque fois qu’un corps étranger indésirable vient se loger dans les voies respiratoires ou qu’une sécrétion bronchique trop importante provoque une gêne à leur niveau. Le mucus sécrété a pour fonction de protéger l’appareil respiratoire de toutes les agressions bactériennes ou virales. Selon sa nature, la toux doit être « aidée », si elle est grasse, ou arrêtée, si elle est sèche. Il existe pour cela des plantes très efficaces. Selon leurs propriétés, elles apaisent l’irritation, favorisient l’expectoration ou encore possèdent des propriétés antiseptiques. Certaines de ces plantes viennent de très loin. Ainsi, l’Ipéca (de son vrai nom Ipecacuanha), provient du Brésil. Il y croit dans les zones forestières humides du sud du pays. On utilise sa racine pour ses propriétés expectorantes, c’est à dire qu’ellel facilite l’évacuation des sécrétions bronchiques. Cet arbre pouvant atteindre 25 mètres de haut présente aussi un caractère exotique, puisqu’il provient à l’état sauvage de Colombie et du Vénézuéla ! On l’utilise dans les affections respiratoires pour ses propriétés antiseptiques et expectorantes. Mais toutes les plantes ne viennent pas “du bout du monde”. Certaines, très communes, que nous croisons souvent possèdent de très grandes qualités. Saviez-vous par exemple que le coquelicot a des propriétés neurosédatives (calmantes) et antitussives ? Une kyrielle d’autres plantes est utilisée avec succès dans le traitement de la toux. On pourra ainsi évoquer l’eucalyptus, la mauve, la violette... Les plantes sont source de richesse extraordinaire. Elles font partie intégrante des médecines, depuis la nuit des temps. L’homéopathie, la phytotérapie mettent à profit les connaissances acquises par l'homme au fil des siècles et les multiples propriétés de la flore qui sont à notre disposition.